5)最近のストレスと解消方法
　　最近1ヶ月の日常生活での不満・悩み・苦労・ストレスは、「大いにある」が男性
　12%、女性18%、「多少ある」が男性53%、女性58%であった（図13）。
　　一番ストレスに感じることは、男性では、「仕事」(35%)が最も多く、「経済的なこ
　と」(26%)、「対人関係」(16%)が次いだ。女性では、「経済的なこと」(28%)、「対人
　関係」(26%)、「仕事」(23%)、が多かった（図13）。
　　その解消方法は、男性では、「飲酒」(42%)、「趣味・スポーツ」(39%)、「テレビ
　・ラジオ」(32%)、「人に話して発散」(26%)、「寝る」(26%)、「喫煙」(25%)の順で
　多かった。女性では、「人に話して発散」(63%)が圧倒的に多く、「のんびりする」
　(36%)、「テレビ・ラジオ」(35%)、「寝る」(30%)、「買い物」(28%)、「なにか食べ
　る」(27%)、「趣味・スポーツ」(23%)が次いだ。また、男女とも「計画的に休暇をと
　る」、「周囲の人や専門家などに相談する」は10%未満と少なかった（図14）。

図13　１か月のストレスとその内容

図14　悩み、ストレスの解消法

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